Celulitis en los muslos y parte inferior de las nalgas
Sea creativa, piense en encontrar bloques de 15 a 20 minutos durante
los 7 días de la semana, como para adaptar tiempo para su bienestar
(y para la reducción de su celulitis).
Ahora aquí hay otro mensaje que me han enviado
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Mercedes, Buenas noches!
Tengo 50 años de edad. Mido 1,52 y peso 59 kilos. He perdido 23kg de grasa y me gusta mi peso ahora. Mi cuerpo ha ganado músculo reemplazando toda la grasa que tenía alrededor.
Soy más fuerte y mucho más activa ahora de lo que he sido en años.
Como sano desde que note una gran diferencia en la energía y mi salud desde que cambie mis hábitos alimenticios.
Es mi forma de vida, no una dieta temporal en mi vida.
Lo que me falta ahora es perder la celulitis en muslos, en la parte posterior de mis muslos y la parte inferior de mis nalgas. Ya sabes dónde se encuentran los muslos con las nalgas. Fue difícil enfocarme en esa zona. Es decir, hasta que comencé su programa. Siento que los músculos trabajan más de lo todo lo que hice por mi misma en el pasado.
Claro que me hubiese gustado encontrar su programa hace un año atrás. Hubiese sido más fácil a lo largo del tiempo conseguir los objetivos que me impuse.
Sé que fue lo que ha dado resultado en el pasado y el presente, y lo hice sin hacer caso a los entrenadores, que se acercaban cuando hacia ejerciciopara eliminar mi celulitis en muslos. Muchas mujeres aceptan cualquier cosa que le digan, y mucha gente anda por ahí estafando a otros en este mundo...
Usted en cambio se acercó a mí como alguien en quien yo podría confiar y de quien pudiera aceptar los consejos.
Por cierto, este un gran cumplido viniendo de mí. Yo no confío en nada, bajo ningún punto de vista hasta sentir que realmente lo merece.
La conclusión es que una persona necesita estar atenta a su propia salud y estar dispuesta a cambiar para conseguir no sólo un buen aspecto exterior sino que también conseguir un buen aspecto interiormente.
Al ejercitarme y cambiar mis hábitos alimenticios, me di cuenta de que también me sentía muy bien emocionalmente, psicológicamente y el extra es que una luce maravillosa en el exterior también.
Tenga una noche fantástica!
Melina
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De eso se trata, ganarse la confianza de una persona al demostrar que sabe sobre lo que habla y como eliminar la celulitis en muslos.
"No sea como los demás... Sea usted misma... Este en forma...
Sea sexy..."
Su entrenadora de por vida, su entrenadora de siempre...
Por la verdad y la realidad...
Su entrenadora,
Mercedes Vila.
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